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广州市嘉宝饮食管理服务有限公司是一家种植、生产、加工、销售、绿色**食品。

　　经营范围主要包括：蔬菜瓜果种植、农业技术开发与推广服务、蔬菜、水果、冻品、海鲜、鲜肉、油粮、干货等等。公司经验丰富、品质yi流、服务yi流，公司从成立的*yi天起就以“食品安全，保证质量、优质服务”的承诺为各机关、企事业、星级酒店，高校食堂等提供服务，能快捷、优质地提供全程二十四小时省时、省力、省心的服务，至今已受到众多客户的一致**。

饮食安全要注意哪些？

　一、选择、食用安全的食品。在选购、消费食品时，要注意选择持有有效卫生许可证的饭店和食品商店，购买定型包装食品和散装食品时要查看标签是否标明厂名、厂址、生产日期和保质期等；在选购熟食卤菜、凉菜时要注意其防蝇防尘设施是否齐全，无害蔬菜配送公司，存放条件和存放容器是否符合卫生要求。

　　二、食物必须彻底煮熟才能食用，特别是家禽、肉类和牛奶，加热时要保证食品的所有部分的温度至少达到70℃以上。四季豆、豆浆因分别含有红细胞凝集素、皂甙，蔬菜水果配送公司，要彻底加热煮熟。

　　三、避免生熟食品交叉污染：烹调操作时刀、砧板等食品用工具及盛装食品的容器要生熟分开，冰箱内存放食品时注意不要生熟混放。

　　四、彻底再加热熟食品：隔顿、隔夜的食物如存放于冰箱内，食用前须彻底再加热，这样可以杀灭储存时增殖的微生物，但如发现熟食品变质时，则应弃去，因为一些微生物产生的毒素靠加热是消除不了的。

　　五、厨房保持清洁：用来制备食品的工具、用具必须清洁，洗碗池定期清洁消毒，接触厨房用具的抹布每天消毒晾干，餐具清洗消毒后应注意保洁。

　　六、避免苍蝇、蟑螂等昆虫接触食物：醉好的保护措施是将食品储存于密闭容器中，以免上述害虫将致病微生物带到食物上。

　　七、外出旅游的消费者由于身体劳累，其机体*li和消化功能都会有所下降，就餐时应注意合理营养，荤素搭配，广州配送公司，切忌暴饮暴食，以免肠胃不适，影响游程。

常吃却不健康的饮食搭配

1.土豆烧牛肉2.小葱拌豆腐3.豆浆冲鸡蛋4.茶叶煮鸡蛋5.炒鸡蛋放味精6.红白萝卜混吃7.萝卜水果同吃8.海味与水果同食9.牛奶与橘子同食10.酒与胡萝卜同食11.白酒与汽水同饮12.吃肉时喝茶

公司秉承物美**的经营原则，为食堂提供绿色健康、新鲜的原材料。并郑重承诺，蔬菜类保证不出现发黄、变形、变坏等不新鲜的蔬菜;肉类必须是当天屠宰有检验合格证的产品;干副粮油类必须是正规厂家的生产的，不出现过期、变质产品。 选择正杭，让您吃的放心。绿色蔬菜配送公司、**食品配送公司、食堂蔬菜配送哪家好、蔬菜生鲜配送、蔬菜配送公司有哪些

蔬菜配送的八大营养知识

吃菜不喝汤——许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，工厂蔬菜配送公司，大部分维生素溶解在菜汤里。以维生素C为例，小白菜炒好后，维生素C会有70%溶解在菜汤里，新鲜豌豆放在水里煮沸3分钟，维生素C有50%溶在汤里。

久存蔬菜——重庆蔬菜配送新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如*在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，通风，干燥的地方贮存。  　　丢弃了含维生素较丰富的部分——例如豆芽，有人在吃时只吃上面的芽而将豆瓣丢掉。事实上，豆瓣中含维生素C比芽的部分多2-3倍。再就是做蔬菜饺子馅时把菜汁挤掉，维生素会损失70%以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜，馅就不会出汤。 　　用小火炒菜——维生素C、B1都怕热，怕煮，据测定，大火快炒的菜，维生素C损失仅17%，若炒后再焖，菜里的维生素C将损失59%。所以炒菜要用旺火，这样炒出来的菜，不仅色美味好，而且菜里的营养损失也少。烧菜时加少许醋，也有利于维生素的保存。还有些蔬菜如黄瓜、西红柿等，凉拌吃。

**花菜的营养价值

菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后较易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。尤其在暑热之际，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通时，用菜花30克煎汤，频频饮服，有清热解渴，通便之功效。